Meals

Stop kg de más!

Holaholaaa! Semana nueva entrada nueva, y es que vale que estamos en febrero pero ya os adelanto que “los cuerpos de bikini se elaboran en invierno”. Efectivamente los milagros no existen, así que manos a la obra.

Lo ideal es complementar una buena alimentación con deporte, eso es algo obvio y que sabemos todos. Pero a parte de eso sin necesidad de hacer dieta hay ciertos minitrucos que sirven y a mi me van bien. (más…)

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Napoli

Holaholaaa! es martes y aunque la semana pasada me ausente no me olvido de vosotros. Este fin de semana me escapé a Napoles con mi amiga Claire, fue un viaje cortito y de locura sin pensarlo el jueves se organizó todo y nos fuimos. Tan solo han bastado 72 horas para que me enamore de esta ciudad, es bonita y tiene encanto, pero lo más importante de todo en cuanto a la moda cosas chulísimas y a buen precio. Llego a saberlo y facturo, porque un poco más y nuestras maletas estallan de la presión que llevaban las pobres.

El viernes no nos dio tiempo a ver demasiado de la ciudad, pero el sábado ya era hora de mover el culito y verla que no habíamos fijado para ver una habitación de hotel. Decidimos andar sin rumbo y en caso de perdernos pararíamos un taxi y al hotel. Andando terminamos lo en la Gran Vía de allí,que tiendas de verdad quiero volver solo para comprar allí. Cogimos alguna cosilla y llegamos al casco antiguo. Si os gusta el arte como es nuestro caso vais a estar encantados.

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Bajando un pelín más llegamos al puerto, desde el cual se veía el Vesuvio, unas vistas espectaculares. Algo que nos llamo la atención  a parte del frío que hacía (esperábamos más calor que en Madrid) fue lo rápido que anochecía a las cinco de la tarde ya era de noche.

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Fox Cook & Sound: Mi 2ª casa

Aloha!! primero de todo daros las gracias por el buen feedback que tuvo la entrada de mi experimiento con el corsé. Si recordáis hace dos semanas os contaba el cumpleaños flamenco que tuve, y del que salí maravillada. Pues bien he tenido la segunda parte esta semana, como siempre una fiesta así a mi personalmente no me defrauda, lo mejor de es que no celebrábamos un cumpleaños sino tres a la vez.

El lugar elegido fue el bar restaurante Fox, del que precisamente vengo a hablaros hoy. Y es que no se exactamente que es lo que tendrá pero vivo enamorada de este lugar, es mi segunda casa. Si algún día me estáis buscando y no me encontraís ir allí que seguro que estoy. Mínimo una vez a la semana me gusta pasarme.

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Tanto los dueños como la gente que atiende el local son muy simpáticos y agradables, así da gusto volver. Siempre con buenas palabras y una gran sonrisa en sus caras. Atraviesas la puerta y de verdad que te sientes como en tu propia casa.

Para mí cuenta con tres grandes estancias: el bar en la planta de abajo (donde organizamos los cumples), el restaurante y la terraza que estrenaron este verano. Toda la decoración es increíble, cada sala tiene un estilo pero todos concuerdan entre sí. Os voy a dejar unas cuantas fotos para que le vayáis cogiendo un poquito de cariño al lugar.

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Además, cuenta con una habitación privada en la que tu puedes ver a todo el mundo pero ellos no te ven a ti. Es parecido a los cristales donde se reconoce a los sospechosos de un delito. Vamos que es una pasada, y la decoración es como si fuese un comedor de una casa chulísimo.

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En cuanto a la comida en estos momentos tiene el aprobado. Cambiaron el chef y ha sido todo un acierto. Mi recomendación es el niguiri de pez mantequilla con trufa (insuperable), el solomillo con foie y el pollo relleno, hay mil cosas más de la carta que están increíbles pero esos tres platos son mis favoritos sin ninguna duda.

Espero que al menos con esta entrada os haya picado un poco l curiosidad y os animéis a conocer mi segunda casa. De verdad creo que no os decepcionará, y si no queréis cenar ponen unas copas buenísimas para hacer la digestión. Y cómo es sábado no perdáis la oportunidad y daros una vuelta y despejad la mente. Feliz fin de semana. Muamuaaaaá.

Calorias negativas

Feliz Martes! para mí, y para casi todos los madrileños, es mi inicio de semana. Venimos de puente, el lunes 9 de noviembre es la el día de la Almudena y esta vez ha caído en lunes, lo que viene siendo un lujo para todo aquel que trabaje. Tres días de descanso siempre vienen bien.

Mis días de ¨descanso¨ han sido de estar con mis amigas, que ya sabéis que me encanta estar con ellas. Estuvimos en un cumpleaños que por unas horas me trasporte a Sevilla, flamenco en corrillo con su guitarra española y su cajón y encima uno de los invitados era un bailaor que te dejaba con la boca abierta, todo acompañado de buenas palmas. Espectáculo en petit comité con gente simpática e increíble. Me encantan estas reuniones llenas de buen rollismo, y si es con flamenquito de fondo ya insuperable.

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Hacia mucho que no posteaba sobre alimentación, y hoy os traigo aquellos productos que son calóricamente negativos. No os estoy engañando, seguro que más de uno pensáis que esto es imposible, pero bien ahora os explico. Estos no es que no tengan calorías porque evidentemente si, pero son menores al gasto energético que tiene que hacer nuestro cuerpo para digerirlas y metabolizarlas. Al final si hacemos la cuenta nos sale en déficit, ya que quemamos más de lo que comemos.  (más…)

No renuncies al postre

Venga que ya podemos oler el fin de semana! una horitas y todo lo veremos de otra manera. Yo este pretendo tomármelo de relax, solo por y para mí. Pero ya sabéis que en cuanto surge un buen plan mis pies se van solos, así que aunque mi idea principal sea estar tranquilita en casa y poco más conmigo nunca se sabe. Lo mejor como ya sabéis es dejarse llevar en esta vida.

El otro día estaba cenando con amigos en el restaurante Ten Con Ten y comí como una gordita casi casi al extremo de estallar. Me salió un minitripa de embarazada, con eso os digo todo. Pero hasta estando en ese punto siempre siempre siempre mi estomago encuentra un minihueco para el postre. No se como seréis vosotros pero para mi decir que no a un postre es casi una falta de educación, lo malo de esto es que no me como frutita y ya, me van las bombas calóricas. Con contaos que se llamaba ¨chocolate de la reina¨ creo que no tengo nada más que añadir. Pero esto no puede seguir así, he buscado un poco y he dado con algunos postres muy ricos y bajos en calorías, que al igual que a mi os pueden interesar. Por cierto Ten Con Ten recomendadísimo, si pasáis por Madrid centro es parada obligatoria! Y aquí van las recetas/postres: (más…)

#SUSHIADICIÓN

Son casi las 14:00 de la tarde y parece que en mi tripa en vez de un estomago tengo un león rugiendo, y no se me ocurre otra cosa que dedicaros una entrada sobre comida. Ahora mismo solo puedo pensar en eso, y bueno también en dormir. Soy como una pequeña ratita rusa comilona y comatosa.

No podía inaugurar esta sección con otra cosa que no fuese sushi, y es que si por mi fuese pasaría toda mi vida alimentándome de esas pequeñas porciones llenas de sabor, pero ya sabéis que todo en exceso es malo en esta vida. Me podría definir como una #sushiadicta.

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Supongo que todo el mundo sabe lo que es así que me ahorrare el paso de explicároslo. Este alimento es bajo en grasa y no solo eso, sino que también tiene pocas calorías y está lleno de proteínas y minerales, y si a esto le sumamos su alto contenido en Omega-3, vitaminas y yodo junto con la cantidad idónea de hidratos de carbono. Podríamos estar describiendo a la comida ideal, ¿no creéis?.

Últimamente estoy intentando cuidarme un poco la alimentación, por eso me puse a investigar, no sabéis la alegría que me dio averiguar todo esto. No pretendo hacer dietas ni nada de eso, la verdad que no creo que funcionen son solo parches. Lo ideal es llevar una vida sana primero por nuestra salud y segundo, pues siendo sinceros, para vernos mejor físicamente. Arriba os he comentado que es bajo en grasas, pero eso no es lo mejor, las pocas que tiene son insaturadas. (más…)